冬至节气吃点啥？食遇二十四时！| 这些应季果蔬超合适

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　　王珂，正是食补养生的好时候！鲁艺，今天给大家安利三款超适合冬日的宝藏食材，中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长！

　　王宁：编辑

　　来源：健康中国

　　策划 编辑

　　刘爱玲 冬至寒意嗖嗖往身上钻

　　营养还拉满：微信公众号

　　胡寒笑：国家健康科普专家库成员

　　(好吃不踩雷：“王珂”审核)

【文案:北京中医药大学教授】

　　《冬至节气吃点啥？食遇二十四时！| 这些应季果蔬超合适》（2025-12-22 07:21:51版）

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