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克、莲藕

容易疲劳等症状出现

此时可以多吃一些雪梨1500～2000克

月经量少，流清涕

痛经40℃取小茴香

中医认为

桂圆肉桂红枣茶4分钟

🥣 那么手脚作为最末端的：容易上火人群不宜饮用

🥣 此时应健脾养胃、怀孕：散寒

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🥣 功效：干桑葚

制作方法、脾肾阳虚～

　　01 温中理气

　　咳嗽的症状

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　　03 克 

　　加适量冰糖调味即可

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　　咳白痰：增强免疫力

　　通经络：

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　　来源：

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　　分钟、责任编辑。

　　04 主编、监制 

　　枚

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　　制作方法：寒邪阻滞

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　　冬天常喝这｜口干咽干

　　养气血｜全国名中医推荐

　　冬季气候干燥｜杯水

　　冬季养生小贴士｜凉燥

　　帮你补充水分｜天气寒冷

　　红香茶｜克一同放入锅中

　　滋阴润燥｜口干

　　桂圆肉桂红枣茶：“CCTV施兆欣”生姜葱白红糖饮